La news du jour est désolante : Désistement de Mico pour McQuarie 2010 Je perds donc mon plus proche partenaire d'entrainement ; j'en suis bien triste d'ailleurs Je ne désespère toujours pas de convaincre A... de nous rejoindre et une piste est ouverte...

Pour une fois les prévisions dues aux efforts consentis à l'entrainement amènent un constat très clair : si tu t'entraines pas dans une discipline ça ne peux pas passer ! Des séances intenses au CNC avec quelques séries concoctées par Katiane m'ont permis...

La journée fût belle en tous points; à commencer par le trajet bateau qui nous a épargné d'un état second tout le reste de la matinée , puis l'info de la victoire inespérée des Bleus sur l'Afrique du Sud , un temps magnifique pour nous en mettre plein...

Derniers préparatifs : petit footing à jeun ce matin ( page entrainement) , petite sieste , on emballe le vélo , on fait le sac ( tenue , comprimés de Mercalme ...), dernière visite à météo.nc pour se rassurer, coup d'oeil au forum pour voir ceux qui...

Le triathlon de l'ile des Pins , faisant office de championnat de Calédonie de Courte Distance signera la fin de Saison 2009, ce samedi 14 novembre On espère malgré de pessimistes prévisions que le temps sera beau et surtout la mer calme pour le redouté...